Descalvado registrou o pior índice, atingindo apenas 4% de umidade relativa do ar na quinta-feira (11). Índice abaixo de 20% oferece riscos elevados à saúde.
Várias cidades do interior de São Paulo registraram níveis críticos de umidade relativa do ar nesta semana, entre elas Descalvado (SP), com apenas 4%. A umidade na região se assemelha ao clima encontrado em desertos, como Saara e Atacama.
Os dados foram atualizados pela Defesa Civil estadual na quinta-feira (11). A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera que o nível ideal de umidade do ar para a saúde humana varia entre 50% e 60%.
Índices abaixo de 30% já caracterizam estado de atenção, enquanto valores inferiores a 20% indicam estado de alerta, oferecendo riscos elevados à saúde, como o agravamento de doenças respiratórias, sangramento nasal, ressecamento da pele e irritação nos olhos.
A situação é resultado de uma massa de ar seco que atua sobre o estado, inibindo a formação de nuvens e chuva.
Todas as 15 cidades monitoradas na região apresentaram índices iguais ou inferiores a 20,7%.

Alerta vermelho é emitido para cidades do interior de SP
Confira a lista dos municípios e os respectivos níveis de umidade relativa do ar registrados:
- Descalvado: 4.0%
- Itirapina: 8.4%
- Araraquara: 9.8%
- Corumbataí: 11.9%
- Analândia: 12.2%
- Mococa: 12.3%
- Vargem Grande do Sul: 13.0%
- Rio Claro: 13.0%
- Casa Branca: 13.6%
- São João da Boa Vista: 13.7%
- São Sebastião da Grama: 14.1%
- Boa Esperança do Sul: 14.7%
- Brotas: 16.8%
- Araras: 18.4%
- São José do Rio Pardo: 20.7%
Recomendações à população
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Confira as dicas para cuidar da saúde diante do tempo seco — Foto: Ilustração
Diante do cenário de ar seco, autoridades de saúde e a Defesa Civil recomendam que a população adote as seguintes medidas para minimizar os impactos negativos:
- Hidratação: Aumentar a ingestão de líquidos, principalmente água, mesmo sem sentir sede.
- Evitar exercícios físicos: Abster-se de atividades físicas ao ar livre, especialmente entre 10h e 17h, período de maior insolação e menor umidade.
- Umidificar ambientes: Utilizar umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes com água nos cômodos da casa.
- Cuidados com a pele e olhos: Usar soro fisiológico para hidratar olhos e narinas e aplicar creme hidratante na pele.
- Atenção a grupos de risco: Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias ou cardíacas devem ter atenção redobrada, pois são mais suscetíveis aos efeitos do tempo seco.
Não há previsão de chuva significativa para a região nos próximos dias, e a tendência é que a umidade do ar permaneça baixa.
A orientação é que a população siga as recomendações e fique atenta aos alertas emitidos pela Defesa Civil.
Fonte: G1 O Portal de Notícias da Globo